5. MOS PINI DUHAN
Pirja e duhanit është lajm i keq për secilën pjesë të trupit. Në lëkurën tuaj, pirja e duhanit shkakton avari të kolagjenit dhe ngushton enët e gjakut që bartin oksigjen dhe lëndë ushqyese në lëkurën tuaj. Pirja e duhanit në shumicën e rasteve shkakton rrudha të hershme të lëkurës tuaj. Me kalimin e kohës thonjtë dhe gishtat me të cilët pini duhan marrin ngjyrë të verdhë.
Dermatologia Day, e cila dikur edhe vet ishte duhanpirëse, fuqimisht ju sygjeron ndalimin e pirjes së duhanit. Ndoshta juve ju duhet të provoni disa herë derisa përfundimisht të hiqni dorë nga duhani, por është diçka që ia vlenë të provohet derisa të arrini qëllimin.