5 Ushqime Që Nxisin Detoksifikimin Në Trupin Tuaj

0
2270

perimet_kruciverosPerimet kruciferos

Këto perime jo vetëm që nxisin detoksifikimin e mëlçisë, por gjithashtu përmbajnë indole-3 karbinol, një përbërës që ndihmon në balancimin e niveleve të estrogjenit. Këto perime janë brokoli, lulelakra, lakra, lakra jeshile, dhe lakra Brukselit. Si bonus, shumica e këtyre perimeve (të gjelbrat) gjithashtu përmbajnë klorofil!

1
2
3
4
5
6
Sherohu.com është website qëllimi i së cilës është që të shpërndajmë tek shqipfolësit informacione rreth një jete më të mirë dhe më të shëndetshme. Artikujt në këtë faqe nuk duhen të merren si këshill përfundimtare, këshilloheni që gjithmonë të konsultoheni me mjekun tuaj para se të veproni. Ju urojmë shëndet dhe çdo të mirë.

Pyet dhe Komento këtu

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.