Shendeti Mendor »
Nivelet e stresit ndikohen nga sasia e hapësirës së gjelbër
Nivelet e stresit tek të papunësuarit janë të lidhura më shumë me gjërat që i rrethojnë se sa me moshën, gjininë, të ardhurat dhe shkalla e privimit, tregon studimi
Read More »
E djeg fytyrën nga eksplodimi i cigares elektrike
Cigaret Elektrike, që gjithashtu njihen si e-cigaret, janë pajisje që imitojnë lëvizjet dhe ndjenjat e pirjes së një cigare normale - ato lirojnë nikotinë të avulluar e cila thithet nga duhanpirësi.
Read More »
Cilët janë simptomat e depresionit
Shumica prej nesh kanë disa momente apo periudha të shkurta kur ndihemi të vetmuar, pikëlluar apo depresinuar. Këto momente zakonisht janë normale që ndodhin nganjëherë gjatë jetës. Ato mund të jenë rezultat nga
Read More »
Si E Ndihmon Trurin Muzika
Melodia e duhur na shtyen të ngrihemi nga ulëset e të vallëzojmë ose na ndihmon të relaksohemi dhe të mbushemi energji. Të dëgjuarit e ndonjë kënge të veçantë na kthen mbrapa në të kaluarën,
Read More »
Vitaminat Dhe Mineralet Per Stres
Stresi është pjesë e shëndetshme e jetës sonë të përditshme, por stresi i tepërt mund të shkaktoj probleme si emocionale ashtu edhe fizike. Stresi mund të kontribuoj në zvogëlim të produktivitetit, sëmundjes së zemrës,
Read More »
8 Menyra Si Te Parandalohet Diabeti
Nëse deri tani nuk je pjesë e "epidemis së diabetit" urime për ty. Por ekziston edhe hija e epidemisë së para-diabetit - rritje të sheqerit në gjak që nuk është akoma tek niveli për
Read More »
Vitamina D dhe Kalciumi Pergjysmojne Rrezikun e Kancerit Te Lekures
Një studim tjetër ka vërtetuar dobitë shëndetësore mahnitëse që vitamina D dhe kalciumi kanë, studim ky i cili tregon se këto dy suplement zvogëlojnë për 50% rrezikun e zhvillimit të kancerit të lekures tek
Read More »
