7 Frika Qe Secili Duhet Ti Kaloj Para Vdekjes
Secili nga ne kemi frika që duhe ti kalojmë, secili ka gjëra që i mbush me frik por mendoj se ka disa sfida me...
Stresi gjatë shtatzënisë mund të dëmtojë seriozisht shëndetin e fëmijës tuaj
Sipas një hulumtimi të kryer te nënat angleze është vërtetuar se gratë të cilat kalojnë nëpër përmbysje të mëdha gjatë periudhës së shtatzënisë, gratë...
8 Mënyra Si Te Jemi Me Optimist
Si te jemi me optimist - Këto mënyra janë disa hapa që mund ti marrësh drejt të jetuarit në anën e ndritshme të jetës...
Falja: Lirimi i inatit dhe hidhërimit
Kur dikush që e do të lëndon ti mund të mbash inat, hidhërim dhe mendime se si të hakmerresh apo të përqafosh faljen dhe...
Si Largohet Stresi Nga Të Qeshurit? Nuk po tallemi
Kur bëhet fjalë se si largohet stresi me të qeshura, ja pse mjeku rekomandon sa më shumë gagarima dhe hahah
Nëse ke faj që plas...
Vaji i Peshkut – 10 Dobit Shendetesore
Vaji i Peshkut eshte i njohur per zvoglimin e stresit, ndihmon ne kthimin e vigjilences tek te moshuarit dhe permireson mireqenien ne pergjithsi. Omega 3 eshte i shendetshem tek njeriu ne shume menyra si per shendetin mental ashtu edhe shendetin trupor...