Fruta dhe Perime »
Qepet dhe Hudhrat – Ilac Kunder Kancerit
Era e gojes është e parëndësishme kur bëhet fjalë për jetën tuaj," ka thënë z.Haidar për The Leader. z.Hajdari gjithashtu ka ndërpre ngrënien e mishit dhe ëmbëlsirave dhe ka filluar të marrë hormone si
Read More »
Kastraveci–Per Shendet, Rini Dhe Energji–Pjesa-1
Shumica e njerëzve e anashkalojnë kastravecin dhe kjo është një gabim shumë i madh. Pse? Dy arsye të mira janë sepse kastraveci është me pakë kalori dhe me shumë materie ushqyese. Për vetëm 70
Read More »
Te Mirat Shendetesore Te Rrushit
Siç e dimë dhe kemi lexuar më parë rrushi është burim i shumë materieve ushqyese. Por kjo nuk është e gjitha sepse materie ushqyese të rëndësishme gjithashtu gjenden në fara të rrushit (substancat tanike,
Read More »
Shtate Menyra Si Te Permiresojme Shendetin
Të gjithë e dimë se për të përmirësuar shëndetin ne duhet të pimë shumë ujë, të hamë më shumë pemë dhe perime dhe të ushtrojmë, por përveç kësaj pak thuhet më tutje. Shembull sa
Read More »
Alergjite – Barna Popullore Per Alergji Dhe Parandalimi I Tyre
Koha e dimrit po ikën dhe pranvera po afrohet e ajo nuk vije pa sjell edhe një mori alergjish të ndryshme për shumë njerëz. Me këtë edhe barnatoret fillojnë të mbushin raftet e tyre
Read More »
Dobite Shendetesore Te Hudhres Per Kancer
Dobitë Shëndetësore Të Hudhrës shpesh raportohen dhe më të njohurat janë ato rreth rolit potencial të saj ndaj sëmundjes së zemrës dhe kancerit. Kësaj radhe do të flasim për dobitë shëndetësore të hudhrës për
Read More »
Limoni: 10 Dobite Shendetesore Te Limonit
Ky frute i zakonshëm ka përdorim të gjerë në ushqimet tona. Ku e përdorim më së shumti ne shqiptarët? Ku tjetër, në çaj! Në familjet tona gati të gjithë e pimë çajin me
Read More »
