Pse është aq e lehtë të mbash inat?
Kur lëndohesh nga dikush që e donë dhe i/e beson, ju zemëroheni, hidhëroheni dhe hutoheni. Nëse banon e jeton në ngjarje dhe situata nga të cilat je lënduar, inat i mbushur me fyerje, hakmarrja dhe armiqësia vënë rrënjë tek ti. Nëse lejon që ndjenjat negative të mundin ato pozitive, ju mund ta gjeni vetën të përpirë nga vet ndjenja e padrejtësisë dhe hidhërimit tuaj.
Cilat janë efektet negative të mbajtjes së inatit?
Nëse je mosfalës, ju do të paguani shtrenjtë duke e sjell zemërimin dhe hidhërimin në çdo marrëdhënie dhe përvojë të re. Jeta e juaj mundet aq shumë të mbështjellët në të gabuarën aq sa ti nuk mund të kënaqesh me të tashmen (nuk di të kënaqesh). Mund të fillosh të kesh ankthe dhe depresion. Mund të ndjehesh sikur jetës tuaj i mungon qëllimi dhe domethënësja, ose se je në dyshime me besimet tua shpirtërore. Mund të humbësh lidhjet e vlefshme dhe shëndosha me të tjerët, të afërm dhe miq të vjetër.
Si mundem te bej shperndarje me E-mail , klikoi tek katrori E-mail , por faqja kthehet perseri ne fillim ,
Do e shikoj ku qendron problemi, faleminderit qe me lajmerove. Sidoqofte, po deshe mund tia dergosh linkun dikujt permes emailes, thjest kopjo dhe ngjite kete link (sherohu.com/falja-lirimi-i-inatit-dhe-hidherimit) ne vendin ku shkruan tekstin edhe e dergon. Faleminderit