Diabeti »
20 Ushqimet Per T’a Mundur Diabetin
Sa herë që shtyn karrocën e blerjes në dyqan ushqimor, aty ju gjithashtu merrni vendim që shkon përtej asaj se a do të hash mish viçi apo diçka tjetër për dark. Në fakt mundemi
Read More »
8 Menyra Si Te Parandalohet Diabeti
Nëse deri tani nuk je pjesë e "epidemis së diabetit" urime për ty. Por ekziston edhe hija e epidemisë së para-diabetit - rritje të sheqerit në gjak që nuk është akoma tek niveli për
Read More »
Diabeti – Zvogelo Rrezikun Me Oriz Te Kafenjte
Orizi i kafenjtë është i plote kurse orizi i bardh është orizi i rafinuar, lëmuar dhe qëruar nga mbështjellësi ngjyrë kafe, i cili është me shumë fibër dhe materie ushqyese. Orizi i kafenjtë gjithashtu
Read More »
Dobite E Qumeshtit Nuk Ndalen Te Eshtrat
A është e mundur që një dietë e pasur me produkte nga qumështi të zvogëloj rrezikun e zhvillimit të diabetit tip 2? Pirja e qumeshtit ka rënë dukshëm në vitet e fundit, me fjalë tjera
Read More »
4 Menyra Te Thjeshta Si Ti Zmbrapsim 4 Semundjet Kryesore
A deshironi të zvogëloni rrezikun e sëmurjes nga këto sëmundje për 78 përqind? (Kush thotë jo?) Ndoshta mjafton për ju nëse ndiqni katër rregulla të vogla. Ato radhiten sipas rëndësisë, (1) kontrollo peshën, (2)
Read More »
Cila Peshe Konsiderohet Mbipeshe Ne Shtatzani
Shume gra pyesin per peshen e tyre edhe para se te ngelin shtatzene. Nese jeni me mbipeshe kur provoni te mbarsoheni ju mund te demtoni fertilitetin tuaj dhe veni veten ne rrezik te shume
Read More »
Diabeti Ne Shtatzani
Nese keni diabetin nuk do te thote se nuk mund te keni femi apo qe do te keni komplikime te shtatzanise. Por do te thote qe duhet ti kushtoshe vemendje shendetit tuaj dhe te
Read More »
