Hipertensioni »
Vitamina D-Per Zemer Te Shendosh
Vitamina D është vitamina që në mënyrë të natyrshme gjendet në pak ushqime, dhe prodhohet atëherë kur rrezet ultravjollcë të diellit godasin lëkurën dhe kështu shkaktojnë sintezën e vitaminës D në trupin tonë. Vitamina
Read More »
Hipertensioni: 15 Menyra Si Te Ulet Presioni i Gjakut Pa Barna
Shpesh diabeti dhe hipertensioni shkojnë dorë për dore. Gati dy nga tre persona të moshuar me diabet kanë edhe hipertension (shtypja e larte e gjakut). Që të dy këto gjendje rrisin rrezikun për sulm
Read More »
Shtypja e Gjakut – Top 5 Ushqimet Qe Ulin Ate
Para se të pajtohesh me faktin se duhet të marrësh medikamentet për shtypjen e gjakut ndal dhe konsidero njëherë dietën dhe ushqimet që ulin shtypjen e gjakut. Ashtu sikur disa ushqime janë të
Read More »
Uthulla e Molles – Te Mirat Shendetsore
Uthulla e Molles - me gjithe gjasat ju keni uthull molle ne shtepi diku ne kuzhine. E sigurisht qe edhe ke ndegju per te gjitha te mirat shendetsore te saj. E perdorni gati ne
Read More »
Diabeti Ne Shtatzani
Nese keni diabetin nuk do te thote se nuk mund te keni femi apo qe do te keni komplikime te shtatzanise. Por do te thote qe duhet ti kushtoshe vemendje shendetit tuaj dhe te
Read More »
Rrethanat Shendetsore Qe Duhet Konsideruar Para Shtatzanis
Pasi qe keni vendosur te filloni te krijoni familje, ju dhe partneri juaj mund te jeni te ngazllyer, friksuar dhe te padurueshem ne te njejten kohe. Eshte nje moment i veqant (edhe pse te
Read More »
Shtypja E Larte E Gjakut – 10 Menyra Si Ta Kontrolloni Pa Medikamente
Mos supozo se medikamentet jane celesi ne kontrollimin e shtypjes se larte te gjakut apo hipertensionit. Menyra e te jetuarit gjithashtu luan nje rol te rendesishem ne sherimin e shtpjes se larte te gjakut.
Read More »
