Fshij Moshen – Tri Menyra Per Tu Dukur Me I Ri
Te mbledhesh supet te kerrusura (gerrb) menjeher te ben te dukesh i plakur. Ja ku e ke nje freskim 1-minutesh nga Janice Novak, autore e Librit "Posture: Get It Straight" (Qendrimi Trupit: Mbaje Drejte). Qendro drejte duke mbajt gjunjet liruar jo