Kolesteroli

Geli që marrim nga bima e aloe veres përdoret për shumë gjëra dhe ka dobi të shumta. Më poshtë keni një listë prej këtyre dobive shëndetësore të aloe veres

Përbërësit në këtë çaj janë raportuar se kanë një listë të gjatë me dobi shëndetësore, duke përfshirë këtu antioksidues, anti-pezmatim, pastrues i sistemit limfatik, përkrahje të shëndetit të mëlçisë - dhe gjithashtu ndihmon këdo që vuan shpesh nga ftohja dhe gripi

Të hash ve është mjaftë e shëndetshme përkundrazi që në opinon mendohet se nuk janë edhe aq të shëndetshme. E nëse je njëri prej atyre që beson ashtu dhe nuk ha ve rregullisht, ja ku ke 7 arsye pse duhet të hani ve.

Për të pasur arterie të shëndetshme ju duhet të ulni nivelet e LDL e gjithashtu të provosh të ngritësh nivelet e HDL. Më poshtë keni 5 mënyra se si të arrini këtë.

Caji i gjelber - ky çaj mund të ndihmoj duke filluar nga kanceri e deri te forcimi i imunitetit. Unë preferoj të përdorë barna popullore në vend se të marr medikamente, e kjo është edhe arsyeja pse kam dashur të mësoj më shumë rreth dobive shëndetësore të cajit jeshil dhe të ndajë ato me ju.

E vërteta është se trupi ka gjithë sasinë e kolesterinës që i duhet. Fatkeqësisht, kolesterina gjithashtu gjendet edhe disa ushqime e veçanërisht ato me shumë yndyrë. Nëse konsumoni shumë kolesterinë duke ngrënë dietë me sasi të lartë të...