Shkencetaret Pohojne Se Pikellmi Eshte I Mire Per Ty
Ashtu sikur shkon thenja "cka nuk me vret, me ben me te forte", te qenit i pikelluar dhe melankolik mund ti bej ata qe vuajne nga kjo gjendje te jen me te pergaditur te perballen me sfidat e jetes, me fleksibil dhe t'i shpien ata drejt arritjeve me te medha.
Fuqia E Frymemarrjes
Nese jeni ne gjendje ti dhuroni vetes pese deri ne dhjete minuta cdo dite per te praktikuar frymemarrje te fuqishme te thelle dhe pastruese, ateher ju definitivisht do t'i korrni te mirat shendetsore. Ky eshte ushtrimi me i mire, me efektive qe ju mund ta beni...
Jo Te Gjitha Vitaminat Per Shtatzani Jane Te Njejta
Vitaminat per shtatzani (prenatal vitamins) jane esenciale per gra te cilat jane duke provuar qe te ngelin shtatzene e gjithashtu edhe per ato te cilat jane shtatzanise. Trupi juaj ka nevoj per nje sasi te shtuar te materieve ushqyese sikur acidi folik, i cili ndihmon...
Mbipesha ne Shtatzani Cila Peshe Konsiderohet Mbipeshe?
Shume gra pyesin per peshen e tyre edhe para se te ngelin shtatzene. Nese jeni me mbipeshe kur provoni te mbarsoheni ju mund te demtoni fertilitetin tuaj dhe veni veten ne rrezik te shume komplikimeve shendetsore nese ngeleni shtatzene. E nese...
Si Te Detoksifikoni Trupin Tuaj
Cdo dite ne fusim toksina potenciale ne goje, i fysim me fryme ne mushkeri, dhe i sjellim ne shtepit tona pa e ditur fare se ku do te perfundojne ato apo se sa dem do te shkaktojne kur te arrijne. Ne fakte, nese kishe pas rastin te shikoje ne trupin tuaj me
Kanceri i Gjirit – Keshilla Per Pacient
Kanceri i gjirit - Eshte nej periudhe emocionale dhe e provuese kur jeni me kanceri ne gji. Shume forma te trajtimit te kancerit ne gji veq se rrisin problemin gjersa jane ne pune per te sheruar kancerin.