4 Alternativa Sheqeri që nuk do t’ju Helmojnë
Ju mund të mendoni se të qëndroni të dobët dhe të hani shëndetshëm do të thotë JO ëmbëlsira, por me mend çfarë? Ka ëmbëlsues...
7 mënyra për të parandaluar dhe madje rikthyer Sëmundjet e Zemrës...
Sëmundjet e zemrës, megjithëse janë ende shkaku numër 1 i vdekshmërisë në botën e zhvilluar, mund të parandalohen dhe madje të kthehen me ndërhyrje...
Lëngu i Domates – Dobitë Shëndetësore
Pas një shëtitjeje të gjatë në mëngjes ose stërvitje të rëndë, ju duhet të riktheni energjinë tuaj. Pra, çfarë ka më mirë se një...
Migrena e Kokes: Shkaktarët, Simptomat & Trajtimi
Migrena e kokes është shumë më tepër se një dhimbje koke e keqe. Kjo sëmundje neurologjike mund të shkaktojë dhimbje rraskapitëse që mund t'ju...
Farat e Lirit – Dobit Shëndetësore të Farave të Lirit
Një porcion nga farat e lirit siguron sasi mbresëlënëse të lëndëve ushqyese dhe përfitimet përfshijnë përmirësimin e tretjes dhe zvogëlimin e rrezikut të kancerit.
Farat...
Si Parandalohet Diabeti – 6 Mënyra Natyrale
Si parandalohet diabeti - Prediabeti është periudha përpara se të diagnostikohet diabeti, ku nivelet e sheqerit në gjak janë të larta, por jo aq...