Ne do t’iu thonim të merrni frymë thellë dhe të relaksoheni, por ndoshta është e vështirë për të bërë ndonjërën prej tyre në java e 33 e shtatzanise. Me shumë mundësi është e vështirë të jesh sadopak rehat, pasi mund të ndihesh e mbingarkuar në krye të simptomave të tjera. Por me shumë mundësi jeni duke entuziaste për të takuar fëmijën dhe nuk mund t’ju fajësojmë. Java e 33 e shtatzënisë është një kohë e mirë për të nisur paketimin e çantës për në spital.
Ju gjithashtu mund të dëshironi të lexoni mbi kujdesin pas lindjes dhe të mbani kabinetin tuaj të ilaçeve me disa furnizime thelbësore të kujdesit të nënës. (Spitali do të ketë mjaft, kështu që nuk ka nevojë të shqetësoheni nëse kaloni diçka.) Sigurisht, ndoshta nuk mund ta shihni fëmijën edhe për një muaj tjetër, por nëse keni një lindje të papritur, të paktën nuk do të duhet të mendoni cilën këmishë të paketuar ose nëse keni apo jo kremë hemorroidale në shtëpi. (Për këtë … na vjen keq.)
JAVA E 33 E SHTATZANISE – MADHËSIA E FOSHNJËS?
Në java e 33 e shtatzanise, foshnja është aq e madhe sa një ananas. Ai ose ajo peshon rreth 1.9kg (4.2 paund) dhe është rreth 43.7cm (17.2 inç) dhe mund të rritet deri në një inç të plotë këtë javë. E mrekullueshme!
JAVA E 33 E SHTATZANISE CILI MUAJ – SA MUAJ JANË 33 JAVË?
33 javë shtatzëni janë 7 muaj dhe rreth një javë shtatzëni.
JAVA E 33 E SHTATZANISE SIMPTOMAT
Simptomat e javës së 33 të shtatzënisë në një fjalë? Shqetësuese! Ja se çfarë jeni duke ndjerë këtë javë.
- Temperaturë. Ju jeni një shtatëzënë e nxehtë, sepse shkalla juaj metabolike është përmes kulmit.
- Dhimbje koke. Lëvizjet e hormoneve në javën e 33 mund të shkaktojnë dhimbje koke. Këtë mund të bëjë stresi ose dehidrimi, prandaj përpiquni ta merrni lehtësisht dhe pini shumë ujë. Disa udhëtime shtesë në dhomën e zonjave ia vlejnë sakrificën.
- Shkurtesa të frymëmarrjes. Deri tani, mund të jeni mësuar të mos jeni në gjendje tërësisht të merrni frymë (sidomos nëse jeni shtatzënë 33 javëshe me binjakë). Imagjinoni se çfarë lehtësimi do të jetë kur fëmija të bjerë dhe të lirojë një hapësirë rreth mushkërive tuaja. Për shtatëzëna të ndryshme, kjo ndodh në kohë të ndryshme, por shanset janë, kjo mund të jetë shumë shpejt.
- Harresa dhe ngathtësi. Ky është një fenomen i paprovuar i njohur gjithashtu si “truri i foshnjës”. Shkathtësia juaj mund të jetë bjerë për shkak të ndryshimeve fiziologjike dhe më shumë për shkak të stresit dhe ankthit të pritjes së një fëmije në më pak se dy muaj.
BARKU JUAJ NË JAVËN E 33 TË SHTATZËNISË
Nga java e 33 e shtatzënisë, mund të keni fituar rreth 10kg deri o12.7kg (22 deri në 28 paund) gjithsej – 14.5 deri 19kg (32 deri në 42 paund) nëse java e 33 e shtatzanise ju gjenë me binjakë. Për disa shtatëzëna, duke pasur disa lakime shtesë i bën ata të ndjehen seksi. Dijeni që për sa kohë që mjeku juaj ka thënë se seksi është në rregull gjatë shtatzënisë tuaj, ju mund të vazhdoni ta shijoni atë deri në ditën e lindjes.
Nëse ndjeni shtrëngim të barkut tuaj herë pas here, me shumë mundësi jeni duke pasur kontraktimet Braxton Hicks. Ja se si e kuptoni: Braxton Hicks nuk janë të dhimbshme dhe shpesh ndodhin pas seksit ose stërvitjes.
Ato janë të ndryshëm nga kontraktimet e rregullta sepse ndalen kur ndërroni pozicione. Kontraktimet e vërteta vazhdojnë të jenë – do të keni të paktën pesë herë në orë dhe do të thotë lindje e vërtetë. Po! Dhe është akoma herët, kështu që në këtë pikë të kesh kontraktimet e vërteta do të konsiderohet lindje e parakohshme.
Komplikime dhe kushte të caktuara ju bëjnë me shumë të gjasa që të keni lindje të parakohshme, të tilla si të keni lëng amniotik të tepërt, të dehidratoheni ose të jeni shtatzënë 33 javë me binjakë.
Në javën e 33 të shtatzënisë, kontraktimi që keni në një periudhë mund të jetë një shenjë e lindjes së hershme. Kështu mund të tregojë dhe gjakderdhja vagjinale, rrjedha i pazakontë ose rrjedhja e gjinjve. Në javën e 33 të shtatzënisë, presioni në legenin tuaj mund të jetë gjithashtu një shenjë. Jini në vëzhgim të këtyrë simptomave. Nëse ndonjë gjë ju shqetëson, zbrazni fshikëzën tuaj, qëndroni në anën tuaj të majtë, pini ujë dhe telefononi OB menjëherë.
JAVA E 33 E SHTATZANISE – EKOGRAFIA E JAVËS SË 33
Nëse do të kishit një ekografi të javës së 33 të shtatzënsë, do të shihni se foshnja i mban sytë e tij ose e saj të hapur gjersa është zgjuar. Foshnja gjithashtu fillon të koordinojë frymëmarrjen me gojë dhe gëlltitje – një aftësi e rëndësishme për jetën “jashtë”. Kockat e fetusit tuaj 33-javor po forcohen. Dhe fëmija po kalon (më shumë) zhvillim të madh të trurit – ky është një fëmijë i zgjuar!
Një ekografi të javës së 33 të shtatzanisë mund të bëhet si pjesë e një profili biofizik (BPP). Ky test bëhet në tremujorin e tretë për pacientët me rrezikshmëri të lartë (kështu që nëse java e 33 e shtatzanise ju gjen me binjak, ju mund t’i bëni këto shpesh) dhe pas 40 javësh për gratë që kalojnë afatet e tyre të të lindjes. Ekografitë do të vlerësojnë lëvizjen e fetusit tuaj 33-javësh, frymëmarrjen, tonin e muskujve dhe sasinë e lëngjeve amniotike. Pjesa tjetër e BPP-së – testi jo stresues – do të masë se si ndryshon frekuenca e zemrës së fëmijës kur ai ose ajo lëviz ose keni kontraktime (shtrëngime).
Mendoni për të si një shikim shtesë për të konfirmuar që gjithçkaa është mirë me fëmijën tuaj 33 javësh. Ndoshta paqja e mendjes do t’ju ndihmojë me gjithë atë të relaksuar.
JAVA E 33 E SHTATZANISE – LISTA E KONTROLLIT
Kujtues për java e 33 e shtatzanise:
Pakeroni çantën tuaj të spitalit
Përgatitje për kujdesin pas lindjes
Pyesni për burime spitalore
Vazhdo lexo rreth Java e 34 e Shtatzanise ose kthehu te faqja Shtatzania Jave pas Jave.
