Kujdes me atë që thoni! Në java e 34 e shtatzanise fëmija juaj kurioz mund të dëgjojë zërin tuaj dhe po dëgjon bisedat tuaja. Në fakt, fëmija mund të shijojë një ninullë ose dy – kështu që vazhdoni dhe këndojnë atij ose asaj. Disa ekspertë thonë se, pas lindjes, foshnjat mund ti njohin këngët që i këndojnë nënta gjatë shtatzënisë; ata madje mund të qetësohen më mirë me ato meloditë e njohura sapo të jenë “jashtë”. Dhe jo, fëmijës nuk do ti interesojë nëse po këndoni pak jashtë ritmit.
JAVA E 34 E SHTATZANISE CILI MUAJ – SA MUAJ JANË 34 JAVË?
34 javë shtatzëni janë shtatë muaj dhe rreth dy javë shtatzëni. Jeni vetëm rreth gjashtë javë larg nga të qenit një nënë.
JAVA E 34 E SHTATZANISE – MADHËSIA E FOSHNJËS?
Në java e 34 e shtatzanise, foshnja është sa madhësia e një kungulli. Me më pak se dy muaj deri në kohën e lindjes, fëmija peshon rreth 2.13kg (4.7 paund) dhe është rreth 45cm (17.7 inç).
JAVA E 34 E SHTATZANISE SIMPTOMAT
Simptomat tuaja në java e 34 e shtatzanise janë goxha tipike për shtatzëninë e vonshme dhe mund të duken si një kaset e prishur nga këtu.
- Shikim të turbullt. Një kombinim i hormoneve, rritjes së lëngjeve dhe mungesës së gjumit mund të bëjë që vizioni juaj të duket pak “i çliruar”. Ndonjëherë kjo është vetëm një simptomë normale, e përkohshme e shtatzënisë, por nëse vizioni juaj i mjegullt shoqërohet me ënjtje, dhimbje koke, fitim të shpejtë peshe dhe/ose ënjtje, mund të jetë një shenjë e preeklampësisë, prandaj tregojini OB-së tuaj menjëherë.
- Lodhje. Është rraskapitëse të mbash gjithë atë peshë shtesë (nëse keni një fëmijë aty ose jeni 34 javëshe shtatzënë me binjakë!). Dhe nëse vetëm të mund të flinit natën!
- Kapsllëk. Është normale që të ndërpritet në javën e 34 të shtatzënisë, gjë që mund të bëjë që ju të ndiheni më të keq se sa jeni tashmë. Mos harroni të bëni shëtitje të shpeshta, hani ushqime me shumë fibra (mendoni perime me gjethe) dhe pini shumë ujë për ti mbajtur gjërat në lëvizje.
- Hemorroide. Çfarë cikli i egër! Shtrëngimi kur shkoni në banjo mund të shkaktojë këtë simptomë tjetër jo dhe aq argëtuese. Kështu mund të jetë, edhe e gjithë pesha shtesë që foshnja po fut në rektumin tuaj. Për të lehtësuar hemorroidet, punoni me kapsllëkun dhe provoni pozicione të ndryshme ulur dhe në këmbë për të lehtësuar disa nga presionet në zonë.
- Kyçet dhe këmbët e fryrë. Uluni dhe ngrijini këmbët lart sa herë që mundeni për të ulur ënjtjen.
- Presioni abdominal. Ndërsa foshnja përgatitet për lindje dhe ulet më poshtë, mund të ndjeni presion në legenin tuaj dhe urinim edhe më të shpeshtë.
- Kontraktimet Braxton Hicks. Në 34 javë shtatzëni, ndjesitë e kruajtjes janë krejtësisht normale. Ka të ngjarë që trupi juaj të bëhet gati për problemin real. Vini re, megjithatë, që nga java e 34 e shtatzanise, dhimbja e legenit mund të jetë shenjë e një problemi. Kontraktimet e rregullta që nuk ndalen pas rreth një ore, gjakderdhja vaginale dhe dhimbjet e shpinës janë të gjitha shenjat e lindjes së parakohshme. Nëse keni ndonjë nga këto simptoma shqetësuese në javën e 34, thirrni menjëherë OB-në tuaj.
BARKU NË JAVËN E 34 TË SHTATZËNISË
Barku juaj 34-javësh shtatzënë mund të duket pak ose shumë më i ulët se sa disa javë më parë. Kjo për shkak se fëmija mund të ketë zbritur më poshtë në legenin tuaj. Kjo mund t’ju lejojë të merrni frymë pak më lehtë, pasi mushkëritë tuaja kanë më shumë hapësirë. AHH! (Natyrisht, disa foshnja nuk e bëjnë këtë deri në ditën e lindjes, kështu që ne nuk po japim asnjë garanci.) Mburoja e kësaj të parës, natyrisht, është edhe më shumë presion në fshikëzën tuaj, prandaj bëhuni gati për të bërë edhe më shumë udhëtime në dhomën e grave gjatë javëve të ardhshme.
Në javën e 34 të shtatzënisë, barku juaj duhet të jetë rreth 32-36 inç nga maja e mitrës në kockën pubike. Nëse jeni pak më e vogël ose pak më e madhe, kjo mund të nënkuptojë që foshnja është më e madhe ose më e vogël se mesatarja, ose në një pozicion anësor ose anash, ose që ekziston një nivel jonormal i lëngjeve amniotike. Çdo gjë që është e pazakonshme me lartësinë fundore (kjo matje e barkut) mund të nxisë mjekun tuaj të urdhërojë një ekografi të javës së 34 të shtatzanisë për të kuptuar shkakun.
Fakt Interesant: Lëngu amniotik është gjithë kohën i lartë midis java e 34 dhe 36, kështu që ju mund të ndjeheni sikur barku juaj nuk po bëhet shumë më i madh pas kësaj pike. Kjo për shkak se lëngu do të ulet, kështu që foshnja mund të vazhdojë të rritet dhe të ketë hapësirë për të lëvizur. Sidoqoftë, ai ose ajo po qëndron i qetë, duke bërë që lëvizja të fillojë të ndihet paksa ndryshe rreth kësaj kohe.
Vazhdoni të kontrolloni fëmijën duke bërë numrin e goditjeve. Vendosni një orar dhe të shohim se sa kohë i duhet fëmijës për të lëvizur dhjetë herë. (Duhet të jetë një orë ose më pak.) Pastaj kontrolloni çdo ditë për tu siguruar që koha e llogaritur është shumë e afërt. Vini më dije mjekun tuaj për ndonjë ndryshim të dukshëm.
Nëse java e 34 e shtatzanise ju gjenë me binjakë, mund të ndjeheni shumë e paduruar. Kjo mund të jetë një shenjë delikate psikologjike që fëmijët po vijnë së shpejti. Për shtatëzënat me binjakë, numërimi zyrtarisht ka filluar, pasi shtatzënia mesatare binjake zgjat rreth 35 deri në 37 javë. Nëse nuk është e nevojshme t’i lindni foshnjat më herët, ka të ngjarë të lindni rreth javës së 37.
JAVA E 34 E SHTATZANISE – EKOGRAFIA E JAVËS SË 34
Me shumë gjasa do të bëni një udhëtim tek gjinekologu këtë javë, pasi me shumë mundësi jeni duke u takuar me të çdo javë. Nëse mjeku e urdhëron, ju mund të keni një profil biofizik (BPP), i cili është një kombinim i një ekografie nga java e 34 e shtatzanise dhe një test i veçantë jo-stresues, i cili mat normën e zemrës së fëmijës gjatë një periudhe kohore. Së bashku, këto dy teste ndihmojnë mjeku të konfirmojë se foshnja reagon mirë ndaj stresit dhe lulëzimit.
Shijojeni javën e ardhshme, sepse duke filluar nga java e 36, do të keni takime javore me OB. Ju ndoshta do të kryeni një test të grupit B strep rreth javës së 36. 10 deri në 30 përqind e grave shtatzëna dalin pozitive për bakteret e grupit B, të cilat mund të jenë të dëmshme për foshnjën nëse kalojnë tek ai ose ajo gjatë lindjes. Nëse dilni pozitive për Grupin B Strep, nuk është gjë e madhe – do të duhet të merrni disa antibiotikë gjatë punës dhe lindjes. Ndoshta zgjedhni një libër të ri për të lexuar gjatë kohës në dhomës e pritjes.
JAVA E 34 E SHTATZANISE – LISTA E KONTROLLIT
Kujtues për java e 34 e shtatzanise:
Planifikoni vizitën tuaj të para lindjes të javës së 36
Provoni një masazh perineal
Vazhdo lexo rreth Java e 35 e Shtatzanise ose kthehu te faqja Shtatzania Jave pas Jave.
