Pse Duheni Ta Leni Duhanin?
Shendeti Juaj
Brenga shëndetësore zakonisht gjenden në krye të listës së arsyeve që njerëzit japin për ta lënë duhanin. Njëmend duhet të brengosemi: pirja e...
10 Mënyra për të Ngadalësuar Procesin e Plakjes!
Nëse jeni në të njëzetat apo të tridhjetat, është koha e duhur për të parandaluar shenjat e plakjes. Por nëse jeni më e moshuar,...
10 Ushqimet e Shendetshme Per Detoksifikim Trupi
Kur behet fjale per detoksifikim te trupit tone ka shume teknika qe mund ti ndjekesh dhe suplement qe mund te marresh per te kryer detoksifikimin. Por, menyra me e mire eshte qe te hani shume ushqime qe largojne helmin (detoksifikojne) nga trupi juaj...
Mbrojtja e vajzave nga kanceri në mitër
Kanceri ne miter - rastet më të shumta shkaktohen nga disa lloje virusi të papilomës ose HPV (Human Papilloma Virus), që transmetohet përmes rrugëve...
Stresi gjatë shtatzënisë mund të dëmtojë seriozisht shëndetin e fëmijës tuaj
Sipas një hulumtimi të kryer te nënat angleze është vërtetuar se gratë të cilat kalojnë nëpër përmbysje të mëdha gjatë periudhës së shtatzënisë, gratë...
8 Mënyra Si Te Jemi Me Optimist
Si te jemi me optimist - Këto mënyra janë disa hapa që mund ti marrësh drejt të jetuarit në anën e ndritshme të jetës...