Java e 39 e Shtatzanise

Yay! Foshnja ka arritur më në fund kohën e plotë! Ndoshta ndiheni sikur doni të nxjerrni këtë fëmijë …. Jashtë. Ne nuk jemi të sigurt, por padurimi dhe shqetësimet që shtatëzënat ndiejnë rreth javës së 39 të shtatzënisë (dhe më vonë) mund të jetë mënyra e natyrës për t’iu përgatitur mendërisht për të lindur. Mos harroni se sa e frikësuar keni qenë për lindjen? Tani, në javën e 39-të të shtatzënisë, nuk e kemi merak atë që duhet, thjesht nuk dëshironi të jeni më shtatzënë!

JAVA E 39 E SHTATZANISE CILI MUAJ – SA MUAJ JANË 39 JAVË?

39 javë shtatzënë është tetë muaj dhe tre javë shtatzënë. Javën tjetër, ju do të keni përfunduar nëntë muaj shtatzëni dhe do të arrini datën tuaj të duhur (domethënë nëse nuk do të lindni këtë javë). Kjo është emocionuese!

JAVA E 39 E SHTATZANISE – MADHËSIA E FOSHNJËS?

Në javën e 39 të shtatzënisë, foshnja është aq e madhe sa një kungull. Foshnja juaj 39 javëshe është rreth 50cm (20 inç) e gjatë dhe peshon rreth 3.3kg (7.3 paund). Dhe fëmija vazhdon të rritet, pavarësisht se është shtypur brenda barkut tuaj shtatzënë 39 javësh.

JAVA E 39 E SHTATZANISE SIMPTOMAT

Simptomat tipike të javës së 39 të shtazënisë – ato që nuk janë shenja të lindjes po ndodhin tani – janë të ngjashme me ato që keni përjetuar javët e fundit. Shumica janë shenja se lindja do të ndodhë së shpejti. Kjo perfshin:

• Kontraktimet Braxton Hicks. Në java e 39 e shtatzanise, shtrëngimi ose ngushtimi i mitrës tuaj mund të duket mjaft e vazhdueshme, pa marrë parasysh se çfarë bëni ju. Zakonisht këto dhimbje të rënda të lindjes fillojnë në pjesën e përparme të trupit tuaj dhe lehtësohen kur ndërroni pozicione. Ju do të dini se është lindje e vërtetë kur ata fillojnë në majë të mitrës tuaj dhe të bëhen më të shpeshta dhe të rregullta.
• Presion legeni. Gjersa vihet në pozicion për lindje, foshnja mund të ulet aq ulët saqë trupi juaj i poshtëm ndihet i rëndë dhe i parehatshëm.
• Dridhje midis këmbëve. Për shkak se foshnja është aq poshtë, lëvizjet e tij ose të saj mund të godasin disa nerva të ndjeshëm, duke ju dhënë ndjesi të mprehta në legen-po, si një rrufe në qiell! Uhhhh!
• Nevojë të pastroni. Disa shtatëzëna thonë se ata marrin një rritje të energjisë dhe dëshirë të fortë për të pastruar shtëpinë e tyre menjëherë para debutimit të fëmijës. Mos u çmendi. Ju nuk dëshironi të vdisni para lindjes.
• Plug mukoze dhe / ose shfaqje gjaku. Në java e 39 e shtatzanise, shkarkimi që është aq i trashë sa mukoza dhe nganjëherë ka një nuancë gjaku në të është plugu juaj e mukzës. Dhe gjersa shumë njerëz e konsiderojnë këtë si një shenjë që do të lindni së shpejti, nuk ka një shkencë të saktë për të, kështu që është e vështirë të thuhet kur.

Nëse je nga ato të rrallat me binjak që hyni në java e 39 e shtatzanise, bravo të qoftë! I keni mbajtur ato foshnja bashkë pavarësisht shanseve të një lindjeje të hershme – dhe pavarësisht sikletit tuaj. Ju ndoshta jeni duke ndier shumë simptoma të javës së 39 të shtatëzënisë, duke përfshirë urgjencën për të nxjerrë dyshen tuaj jashtë nga barku juaj 39 javësh shtatzënë. Mos u bëni merak – fundi është kaq afër!

SHENJAT E LINDJES NË JAVA E 39 E SHTATZANISE

Simptoma të tjera janë mënyra e trupit tuaj për t’ju thënë që foshnja është duke bërë ardhjen e tij ose të saj sa më shpejt që të jetë e mundur. Në javën e 39 të shtatzënisë, shenjat e lindjes janë gjërat më të mëdha në mendjen tuaj. Është e rëndësishme të dini se cilat janë ato, por mos u shqetësoni shumë që të lindni pa e kuptuar. Në shumicën e rasteve, simptomat e lindjes do të jenë aq të forta dhe aq të ndryshme nga ajo që keni përjetuar sa nuk do të jeni në gjendje t’i injoroni ato.

Telefononi mjekut nëse keni ndonjë nga këto:

• Plasje e ujit. Mund të mos jetë siç është në filma – mund të kesh një rrjedhje të ngadalshme në vend të një shpërthimi të madh të ujit. Por nëse në javën e 39 të shtatzënisë shkarkimi është i holluar me ujë në vend të konsistencës së tij të zakonshme, kjo ndoshta do të thotë që qafa jote amniotike ka shpërthyer dhe ka gjasa të lindni brenda disa orësh.
• Kontraktime të rregullta. Nëse barkut juaj po shtrëngon – dhe e ka bërë në mënyrë të përsëritur për disa kohë – filloni të llogarsini kohën e kontraktimeve. Nëse vazhdojnë të shtohen dhe koha mes tyre vazhdon të bëhet më e shkurtër, ju jeni në fazën fillestare të lindjes. Sa kohë do të zgjasë kjo fazë ndryshon nga nëna në nënë (po, do të jeni një nënë shumë shpejt!), Prandaj mbajeni OB-në të përditësuar dhe ndiqni udhëzimet e tij ose të saj për të hyrë në spital deri në momentin që përparoni në lindje aktive.

Kur jeni në java e 39 e shtatzanise, mund të mos u shfaqet asnjë shenjë lindjeje, dhe kjo është shumë mirë! Mesatarisht për herë të parë shtatëzënat lindin naturalisht në javën e 41, dhe për herë të dytë nënat kanë tendencë të lindin në javën e 40. Dhe përderisa disa gra fillojnë të tregojnë shenjat e lindjes javë ose ditë para se të lindin – një qafë e mitrës e zgjatur dhe / ose e zbrazur, kontraktime të rregullta etj. – të tjera zgjaten nga zero në 10 centimetra të zgjatura brenda disa orësh.

NXITJA E LINDJES NË JAVA E 39 E SHTATZANISE

Tani që jeni në java e 39 e shtatzanise (afat i plotë!) dhe me zi prisni të lindni, mund të pyesni veten se si të nxisni lindjen natyrshëm në shtëpi. Gëlltitja e vajit pluhur dhe marrja e ekstrakteve bimor nuk konsiderohen të sigurta dhe grënja e ushqimit me aromë thjesht nuk do të funksionojë. Por ka disa gjëra që zakonisht janë të sigurta dhe mund të funksionojnë:

• Ecja. Lidhini atletet dhe dilni për një shëtitje shumë të gjatë. Nuk është një metodë e provuar mjekësore për nxitjen e lindjes në javën e 39, por disa ekspertë besojnë se graviteti do të shtyjë fëmijën poshtë në qafën e mitrës dhe presioni do të fillojë zgjerimin e qafës së mitrës.
• Akupunktura (Metodë mjekësore). Përsëri, nuk është e provuar, por ka disa dëshmi që sugjerojnë se kjo praktikë e lashtë rregullon qarkullimin e gjakut, gjë që stimulon qafën e mitrës tuaj të zgjerohet. Të bësh seks. Disa besojnë se të kesh një orgazmë mund të ndihmojë të sjell kontraktime. Nuk iu dhëmb ta provoni, apo jo?

Për disa gra që janë 39 javëshe shtatzënë, mjeku mund të rekomandojë një induksion mjekësor. Arsyet për nxitjen e lindjes përfshijnë komplikime (preeklampsia, diabeti gestacional, gjendja e zemrës), problemet e placentës dhe infeksioni i mitrës. Induksioni gjithashtu mund të rekomandohet nëse ju nxë java e 39 e shtatzanise me binjak ose nëse uji ka plasur por lindja nuk ka filluar vetë.

EKOGRAFIA NGA JAVA E 39 E SHTATZANISE

Brenda barkut 39 javësh shtatzënë, foshnja ndoshta është në gjendje të përkulë gjymtyrët e tij ose të saj tani. Truri i foshnjës ende po zhvillohet me shpejtësi – ai ose ajo po bëhet më e zgjuar nga java në javë! Thonjtë e foshnjës mund të kalojnë majat e gishtave tani.

Një ekografi e java e 39 e shtatzanise dhe një test jo stresues mund të kryhet në mënyrë që të kontrolloni mirëqenien e fëmijës tuaj, veçanërisht nëse jeni shtatëzënë 39 javëshe me binjakë. Pas shikimit të rezultateve të këtyre dy testeve, mjeku juaj mund të thotë se çdo gjë duket OK, ose ajo mund të rekomandojë një lindje të hershme.

Në java e 39 e shtatzanise , nuk ka mbetur asgjë për të bërë, përveçse vizitoni mjekun çdo javë, të prisni për foshnjën dhe të mbani mendjen tuaj të zënë me detyra të vogla. Nëse i bëni, shkëlqyeshëm. Nëse jo, nuk ka asnjë problem. Ne e dimë se është e vështirë për t’u çlodhur, por provojeni!

JAVA E 39 E SHTATZANISE – LISTA E KONTROLLIT

Kujtues për java e 39 e shtatzanise:

Planifikoni vizitën tuaj të para lindjes të javës së 40 të shtatzanisë
Pyet mjekun

ÇFARË TA PYESËSH MJEKUN TUAJ?

Tani që jeni afër ditës së madhe, mund të pyesni mjekun tuaj se çfarë të prisni kur t’ju drejtojnë. Çfarëdo lloj lindjeje që po planifikoni (natyrale apo me prerje cezariane), duhet të pyesni mjekun se si do të kryhet dhe çfarë presin ata nga ju.

Pyesni mjekun për çdo dhimbje, shkarkim dhe gjakderdhje që mund të keni. Ata mund të shuajnë frikën tuaj nëse është diçka e pritshme dhe normale ose të shpëtojnë fëmijën tuaj nëse është diçka më e keqe.

Vazhdo lexo rreth Java e 40 e Shtatzanise ose kthehu te faqja Shtatzania Jave pas Jave.

Burimi