Limoni: 10 Dobite Shendetesore Te Limonit

18
3313
  • Zvogëlon temperaturën: ka dy mënyra që limoni mund të përdoret kur dëshirojmë të ulim temperaturën. Njëra është që të pish ujë me limon. E tjetra zgjedhje edhe mirë është të blini apo maroni balsam limoni e më pas ta aplikosh në trup, kryesisht në ballë. Balsami nga limoni ndihmon trupin që të djersitet dhe nxjerr temperaturën me djersë, cilëndo temperaturë të shkaktuar nga cilado sëmundje.
  • Shtypja e Gjakut: Për shkak të sasisë së lartë të potasës që ka limoni, ky frutë është i mirë për uljen e shtypjes se larte te gjakut. Kjo është për shkak se potasa vepron kundër sodiumit.
  • Depresioni: pirja e lëngut të limonit të përzier me ujë disa herë në ditë njihet që krijon efekt qetësues, relakson trupin dhe kështu ndihmon në lehtësimin e depresionit dhe stresit.
  • Antioksidant: E gjithë ajo vitamine C që gjendet në limon bën disa mrekulli në trupin tuaj si pastrimin e gjakut dhe ndihmon që të keni sistem imunitar më të fortë. Gjithashtu studime të ndryshme mjekësore kanë treguar se përdorimi në sasi të larta të vitaminës C ndihmon në luftë të shumë sëmundjeve serioze si kanceri dhe semundaje e zemres e shume tjera.
  • Këtu keni 10 dobi shëndetësore të përdorimit të limonit. A ka dikush nga ju qe perdore limonin per njeren nga keto arsye qe permendem me larte apo edhe per ndonje arsye qe nuk e kemi permendur?

    1
    2
    3
    Sherohu.com është website qëllimi i së cilës është që të shpërndajmë tek shqipfolësit informacione rreth një jete më të mirë dhe më të shëndetshme. Artikujt në këtë faqe nuk duhen të merren si këshill përfundimtare, këshilloheni që gjithmonë të konsultoheni me mjekun tuaj para se të veproni. Ju urojmë shëndet dhe çdo të mirë.

    18 KOMENTET

    1. me lengun e limonit eshte fjala, vajin e fares se zeze mund ta pini me qumesht nji gjysem gote, me nji luge caji mjalte dhe nji luge caji vajin e fares se zeze, kjo per te luftuar pagjumesine e thelle dhe streset, vajin mund ta perdorni te perziere me langje frutash dhe ne kete rast nuk ka nevoje per mjaltin, mund ta perdorni edhe me caj. Me leng portokalli eshte kundra lodhjes dhe pafuqillekut, mjafton gjysem gote me leng pa mjalt dhe futi luge caj nga vaji i fares se zese.

    2. Pastroni lekuren, plaget, pucrrat, infeksionet e ndryshme, njolat ne lekure dhe cdo ndryshim te lekures qe vereni, qendroni 10-15 minuta dhe me pas lyjeni me vajin e fares se zeze qe eshte nje produkt qe vjen nga Siria apo vendet Islamike ne shqiperi e kosove, do te shikoni efekte te jashtezakonshme. Po deshet te luftoni thinjat deri ne kthimin e ngjyres se flokut tuaj origjinal perdorni me pare lengun e limonit duke e lyer koken komplet deri sa ta ndjej lekura e kokes se koka eshte lagur dhe qendroni 15-20 minuta deri sa lengu te jete perthithur nga lekura e kokes, me pas lyjeni me vajin e fares se zeze komplet lekuren e kokes dhe jo flokun, ne darke para gjumit mbeshtille koken me qese plastike qe ta mos ja thithe e te qendroje vaji gjithe diten e neserme, kete perseriteni disa here ne jave dhe do shikoni efektin per 3 muaj floku juaj do kete ngjyren origjinale te rinise suaj pa thinja. Ky vaj eshte shume efikas ndaj 101 semundjeve duke filluar nga te zakonshmet si gripi, ftohja, bronkopneumonia, shytat, gryka, laringiti etj e deri ke skizofrenia, damlla, stroka, altzaimeri dhe vecanrisht kundra kancerave te ndryshem ne pjeset e ndryshme te trupit. Shkencetareve e mikrobiologeve kohet e fundit i kane terhequr vemendjen veprimet antibakteriale, antivirusale, antiseptike, antifungus(myku), anti aging(kundra mplakjes) e shume anti te te tjera, por ajo me e rendesishmja eshte se eshte anti kanceroz i fuqishem, lufton metastazat deri ne fund. Une jetoj ne Kanada, para 4 muajve kisha vajzen me kancer te gjirit, ajo eshte 33 vjec, i beri analizat komplet me skaner kockash, skaner zemre, rezonancen magnetike, ultrasound, mamografi dhe doktorret e diagnostikuan me kancer ne gji ne graden e katert, vajza nuk pranoi te operohej megjithe keshillat tona e te afermeve e shoqerise, atehere une i fillova ti jap vajin e fares se zeze nji luge caji tre here ne dite te shoqeruar me mjaltin MANUKA, ky prodhohet ne menyre natyrale vetem ne Australi dhe nuk eshte shume i shtrenjt. Nji gjysem gote me uje te ngrohte mjaft me nji luge caji mjalte dhe nji luge caji me vaj te fares se zeze kjo per 3 muaj. Ja nderpreva se me ne fund doktorret vendosen per ta operuar urgjent duke u nisur nga koha gjate prej 4 muajsh qe po qendronte vajza pa u operuar. E derguam ne spital per ti bere kimio terapine, e filloi dhe pas 3 javesh i bene analizat e plota, cfar cudie kane bere doktorret kur me treguan mua ne takim se vajzes i kane ikur metastazat dhe i kane mbetur vetem ne gjoks. Une i thashe doktorrave se i pata dhene vajin e fares se zeze per 3 muaj, nuk u habiten shume sepse ishin ne dijeni per perdorimin e vajit te fares se zeze por nuk e pritnin ate veprim aq efikas dhe brenda 3 muajsh, ata na thane se tashme vajza ka kancer te shkalles se dyte, do te vazhdojme me kimio-terapine dhe 2 seanca dhe do te shohim me tutje. vajza gjate kimio-terapise se pare nuk pati as per te vjelle, as kapsllik, as diarre, marrje mendsh, prishje oreksi, karakteristika keto te te semureve me kancer qe trajtohen me kimio-terapeutike; dhe kur i tha vajza qe nuk i kam patur keto karakteristika me perjashtim te rrallimit te flokeve ben cudin. Sic duket eshte veprimi i vajit te fares se zeze. Duhet ta dini kur ta kerkoni kete vaj, kujdes! ka vajra me kete emr por nuk jane te njejte, ky vaj emrin shkencor e ka NIGELA SATIVA, ne rast se etiketa e ka te shkruar kete emer, mereni pa hezitim. kjo eshte historia e ketij vaj, futuni ne internet dhe lexoni per te, mos u cuditni. Besoj se ju kam dhene nje ndihme te vyer, une e ndjej per detyre qe cka eshte e vlefshme ti a tregoj te tjereve per mire.

      • A e ke provuar ti faren e zeze me limonin? Po vete ke flokun e bardhe apo te rinise? Po jot shoqe i lyen floket apo ka ngjyren e vajzerise?

    3. Limon edhe i paston dhembet por nuk ban ta perdorim mr shum se dy here ne jav ne nje tase i veni disa pika leng limoni dhe nje lug te vogel sode buke (sod bikarbon)

    4. persh un ka 1jav qe kam fillu me pi uj te vokt me limon ne mengjes i pi dy gota mas buke prap nje edhe ne mramje para darkes edhe mbas po mu mat sjam mat veq e ndi veten me leht se po urinoj me shum e sedi po thon dobson e mem tregu a esht mir me pi qeshtu ajo

      • Arlinda, praktika eshte qe kjo perzirje (uje te nxeht me limon) te pihet vetem ne mengjes dhe ata para ushqimit nja 30 minuta. Mat veten dhe tregona nese vertet ke humbur pesh. Shendet dhe cdo te mire.

      • Zarije, e kemi ketu nje artikull se si te humbim pesh per 7 dite, tash nuk di se sa pesh deshiron te humbesh por nese eshte pak ateher te sugjeroj ta besh gradualisht, duke bere ndryshim ne ushqime… pra duke u ushqyer me me shume pem e perime, duke pire uje me shume dhe normal duke u marr me ndonje aktivitet fizik. Perndryshe po deshe te lexosh

    5. Pra une e perdor ne nje menyr krejt tjetr lengun e limonit, nje got uje e mbush ne mbremje me tmperatur te dhomes te qendroj deri ne mengjes pastaj ne mengjes e shtrydh nje gjysme limoni edhe nje lug gjelle mjalt. Ka 6 muaj qe e perdor dhe kam shum efekte pozitive gjithashtu humbje ne pesh!
      Ju rekomandoj ta provoni,me respekt Lumja!

    6. unë e përdori shumë limonin, edhe kur ha bukë ,por edhe me çaj e ndonjëhere edhe vetëm limon.Mund të them se jam shumë energjike, pastaj edhe kundrejt vieve që kam, për nga pamja tregoj shumë më e re. Se di se ku është arsyeja, mirpo vërtetë jam shumë vitale në krahasim me moshataret e mia.Falemnderit

    7. Admin mua tek gjunjet me kan dale do vija si te kuqe gatii si gjaki qe kemi brenda e mund ta shohin ?? qfar te bej qe ti largoj tlutna edhe pak kam semi maturen :s:s:s:S spo di qa t’bej ndihmom Tlutnaa

      • Linda, shko vizito nje dermatolog dhe shiko se per cfar arsye jan paraqitur. Duhet te gjejm arsyen pse jane paraqitur ato. Shendet dhe suksese

    8. kam vajzen 7 vjece dhe mi kane dale shume pucrra te kuqe nga kerthiza dhe lart,te cilat i kruhen.Ju lutem me thoni se cfare te bej deri neser qe ta vizitoj tek mjeku dermatolog.A mund ta lyej me leng limoni apo me hudher ose ti jap per te pire incidal.
      ju faleminderit per mirekuptimin.

      • erdana, me vie keqe qe nuk ka mundur te te kthej pergjigje ne kohen kur e ke bere pytjen. Me fal por nuk kam pasur rastin te kyqem ne internet e te pergjigjem per gati 1 jave. Shpresoj se deri tash veq e ke vizitar mjekun dhe ke marr pergjigje. Shendet ty dhe vajzes.

    Pyet dhe Komento këtu

    Ky sajt përdor Akismet-in për të pakësuar numrin e mesazheve të padëshiruara. Mësoni se si përpunohen të dhënat e komentit tuaj.