Bukuri & Stil

Plakja është një proces kompleks që përfshin shumë pjesë të trupit. Ka pak gjasa që mund të gjendet ndonjë produkt ose pilula apo kurë që shëron pleqërinë. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë se nuk mund të marrim ca hapa që të plakemi më ngadalë dhe në të njëjtën kohë të përmirësojmë kualitetin e jetës tonë.

Ekzistojnë pesë lloje bazë të lëkurës: Lekure e yndyrshme, kombinim, e ndjeshme, e thatë dhe e dëmtuar nga dielli. Lloji i lëkurës tuaj përcaktohet nga ajo se sa shumë ose sa pakë yndyrë lëkura juaj prodhon. Gjenet, dieta, niveli i stresit,...

Nese jeni ne gjendje ti dhuroni vetes pese deri ne dhjete minuta cdo dite per te praktikuar frymemarrje te fuqishme te thelle dhe pastruese, ateher ju definitivisht do t'i korrni te mirat shendetsore. Ky eshte ushtrimi me i mire, me efektive qe ju mund ta beni...

Qe te jemi te shendetshem eshte me rendesi ti kushtojme vemendje trupit tone. Njerezit per shume vite kane pastruar (purifikuar) trupin e tyre per ti larguar mbledhjet toksike dhe papastertite ne sistemin e tyre te cilat vazhdimisht

Para se të marrësh at locion për ti dhënë lagështinë e duhur lëkurës, konsidero këtë: Disa përbërës në këto locione në realitet mund t'ua...

A je lodhur duke shikuar vetën në pasqyrë për të parë një akne që ti ka ngulur sytë? A ka diçka më të keqe se sa të zgjohesh në mëngjes para se të nisesh për në punë, shkollë, fakultet apo edhe ndonjë eveniment e të shohësh se një puçërr e madhe e shem...