19. Urth/Thartire stomaku/Djegësirë Stomaku:
Bananet kane efektin natyral antiacid ne trup e nese vuani nga thartira provo te hash banane per t’u shliruar.
20. Mbipesha ne pune
Studimet ne Institutin e Psikologjise ne Austri kan zbuluar se presioni ne pune i shtyen punetoret te shfrenohen ne ushqime te shpejta si çokollata dhe çipsat. Me arritjen e pacientëve në spital hulumtuesit kan zbulu se shumica e personave me mbipeshe kishin një punë ku presioni ishte i lartë. Raporti ka konkluduar se per te shmangur deshiren per te ngren te nxitur nga panika ne duhet ti kontrollojme nivelet e sheqerit ne gjake duke ngrene ushqime te pasura me karbohidrate cdo dy ore per ti mbajtur nivelet te qendrueshme.
21. BONUS: Vizellues kepucesh –
A do nje vizllim te shpejte ne kpuce? Merre levoren/t e bananes dhe drejtperdrejt ferkoje mbi kpuce. Pastroje me nje lecke te thate dhe kqyru n’pasqyre. Frut i Mahnitshem, apo jo!
Banana bashke me shume fruta tjere eshte shume e shendetshme e sigurisht qe ka edhe shume te mira tjera qe si kam permend e nese ju dini dicka shtoni ne komente.
Mos harroni t’ua dergoni shokeve dhe te afermve.
bananja eshte ma e mire
I nderuar,
ju pergezoj per kete material interesant dhe shume relaksues. Une p.sh nga informata te gabuara nga mjeku dhe gjithashtu neper forume, skam guxuar te perdor Banane per shkak te kapsllekut, gjithmone me kan thene se shkakton kapsllek. Tani po e shoh se paska efekt te kundert!
Ju lutem me tregoni si vendoset levorja e babanes ne lytha. Ana e jashtme e levores mbi lyth, apo si?
Ju pershendes!
ana e brendshme…
dhe mua po me pelqen sita juaj admin,shum shum,
pershendetje:shume shume te mira keto te dhena mjekesore dhe reale kisha dasht diqka nese ka munsi per semundjen e parkinsonit nese mundeni kaloni mire.
ju faleminderit per kontributin tuaj ne kete lami….
Faleminderit dhe me behet qejfi qe ju pelqen site ime. Ju siguroj qe ne te ardhmen do te kesh me shume info per shtatzana ashtu sikur po e veren se e kam parasysh kerkesen tuaj dhe te gjithe atyre qe lexojne kete blog.
Falemnderit
Po m’pelqen site juaj–kisha dashur me shum informata per grat shtatzana sepse eshte shum veshtir te gjinden te dhena pa shkuar te vizitosh mjekun..kishte me qen mire ku do t’ishte e mundur nje web faqe me informata te ndryshme per t’ju ndihmuar nenave te reja..