3. Parandalon Kancerin
Studimet kanë treguar se konsumi i karotave mund të zvogëloj rrezikun e kancerit të mushkërive, kancerit të gjirit dhe kancerit të zorrës. Kjo për shkak se karotat janë të pasura me antioksidues poli-acetilene, falcarinol i cili lufton kancerit duke shkatërruar qelizat para-kancerogjene tek tumorët. Kështu karotat pra posedojnë përbërës anti-kancerogjen që mbërthejnë rritjen e qelizave kancer në zorrë dhe gjithashtu përkrahin shëndetin e sistemit të tretjes.
4. Forcojnë Sistemin e Imunitetit
Karotat përmbajnë llojlloj materie ushqyese dhe antioksidues që së bashku me vitaminë C forcojnë sistemin e imunitetit tuaj. Konsumi i rregullt krijon mburojë mbrojtëse për trupin tuaj.
