8. I dobishëm gjatë menstruacioneve dhe fazës post-menopauzë
Lëngu i karotës është tejet i dobishëm për femrat. Kjo për shkak se fitoestrogjeni në karota ndihmon që të pushohen dhembjet e menstruacioneve dhe rregullon gjakderdhjen tek ato gra që kanë shumë gjakderdhje gjatë menstruacioneve. Është gjithashtu e dobishme për gratë post-menopauzale pasi që ndihmon në largimin dhe stabilizimin e simptomave të menopauzës.
9. Ndihmuese Gjatë Shtatzënisë
Karotat janë gjithashtu të dobishme gjatë shtatzënisë pasi që ndihmojnë në zhvillimin e duhur të frytit dhe zvogëlojnë rrezikun e infektimit të frytit si dhe dështimit. Konsumi i rregullt i karotave është i njohur se ndihmon në prodhimin e qumështit të gjirit dhe përmirëson kualitetin e qumështit.
