7. Uji
Ku ftohesh është tepër e rëndësishme të pish sasi të mjaftueshme uji! Njeriut i nevoiten sasi të mëdha lëngjesh për ti nxjerr jashtë bakteret që mund të kemi në fyt dhe veshka. E këtu uji është miku më i mirë! Pi shumë ujë që të shpëlash sistemin tuaj. Rri larg nga pijet e gazuara dhe ato alkoolike, pasi që këto pije mund të irritojnë fytin tuaj. Nëse ke përzierje stomaku 7-up dhe Sprite mund të ndihmojnë edhe pse janë të gazuara!
Ka shumë shërues tjerë që sigurisht nuk i kemi përmend këtu në këtë artikull. Por këto që përmendën janë disa prej tyre që nga më efektivet. Cilat janë ato metodat e juaja favorite? A ke ndonjë medikament apo terapi shëruese shtëpiake që rekomandoni përveç këtyre që përmendëm? Diçka që ju vet e keni përdor dhe ka pasur sukses? Na trego se çka ju ndihmon juve kur ndiheni i plogësht nga ftohja?
