Pastrimi i Veshkave: Mënyre Shumë e Thjeshtë
Pastrimi i veshkave është i domosdoshëm për mirëmbajtje të shëndetit. Kjo për shkak se për një kohë të gjatë veshkat mbledhin toksina, krip si dhe zall e guralecë të vegjël.
Barna Popullore Per Fyt Te Skuqur – Pergatitja per Ndryshim Moti
Ke fyt te skuqur? Mos u brengos, herë pas here secili nga ne kemi pas fytin e skuqur ndonjëherë dhe për këtë sot do ndaj me ju disa barna popullore apo ilaçe shtëpiake për fyt të skuqur që do ju bëjnë të ndiheni më mirë
Ushqimet Më Të Mira Për Çdo Vitamina Dhe Minerale
Vitaminat A në zink
Që të funksionoj në mënyrë optimale trupit i duhen një mori materie ushqyese esenciale duke filluar nga antioksiduesit sëmundje luftues e...
Vitamina E – Top Dobite Shendetesore
Përzierja e Vitamines E është zbuluar në vitin 1922 nga dy shkencëtar dhe së pari është emëruar si 'faktori x' në vajra të perimeve....
Qetësohu me Meditim
Të marrësh pushime të shkurta edhe gjatë atyre ditëve më stresuese bënë çudira ndaj gjendjes tuaj mendore. Këto katër meditime për të cilat do...
7 Menyra Të Lehta dhe Natyrale Si Te Qetesojme Nervat
Jeta mund të na përplas nga nje brek në një tjetër dhe të na bëj të kemi nevojë ti qetësojmë nervat. Nuk është çudi që ankthi dhe stresi janë pjesë normale e jetës kur jetojmë në një botë shpejt të ndryshueshme.