Boronicat -Te Mirat Shendetsore Te Saj
A deshironi te keni memorie te mpreht? Provo boronicat. Te ulesh faktoret rrezikues nga disa kancer? Fut boronicat si pjes te perditshme te dietes tuaj. E sigurisht qe deshironi nje burim te mire natyral te antioksiduesve per shendet optimal?
11 Ushqime Vitale Per Te Forcuar Imunitetin
Zyrtaret e shendetesis dhe ekspert te gripit pajtohen se me forcimin e sistemit imunitar dhe me praktikimin e pergaditjeve standarde per gripin sezonal, sikur higjena e pergjithshme, pushim i mjaftueshem, e gjera tjera, edhe gjasat per kontraktimin...
Alergjite – Barna Popullore Per Alergji Dhe Parandalimi I Tyre
Koha e dimrit po ikën dhe pranvera po afrohet e ajo nuk vije pa sjell edhe një mori alergjish të ndryshme për shumë njerëz. Me këtë edhe barnatoret fillojnë të mbushin raftet e tyre me barna kundër alergjive? Sidoqoftë, alergjitë sezonale janë thjeshtë...
Limoni: 10 Dobite Shendetesore Te Limonit
Ky frute i zakonshëm ka përdorim të gjerë në ushqimet tona. Ku e përdorim më së shumti ne shqiptarët? Ku tjetër, në çaj! Në familjet tona gati të gjithë e pimë çajin me limon dhe pa të nuk na pihet fare. Në çaj po, por a e ke ditur që limoni mund të...
20 Fakte Fascinuese Per Fuqin Natyrale Sheruese Te Bananes
Kur krahasohet me mollen ajo ka kater her me shume proteina, dy her me shume karbohidrate, tri her me shume fosfor, pese her me shume vitamin A dhe hekur, dhe dy her me shume te gjitha vitaminat dhe mineralet tjera.
7 Super Ushqimet Kunder Plakjes
Me keto super ushqimet kunder plakjes, ti mund të ngadalësosh procesin e plakjes e pse jo edhe të shmangësh sëmundjes që shoqërojnë pleqërinë si osteoporoza, diabeti dhe semunda e zemres