Vajrat esenciale kanë një aftësi të mahnitshme në promovimin e shëndetit tuaj në përgjithës dhe atë mendor – konkretisht, duke qetësuar një mendje në ankth. Ne kemi përpiluar vajrat më të mirë për qetësimin.
Këpurdha Magjike Për Depresion
A është e vërtetëqë hallucinogjeni në këpurdha magjike mund të lehtësoj depresion? Sa është e sigurt? Si merret ky trajtim?
Frymemarrja Rezonante që ju Qetëson Brenda Minutave
Ky ushtrim i thjeshtë e frymemarrjes është bërë i famshëm nga Gerbarg dhe burri i saj Richard Brown, asistent profesor i psikiatrisë klinike në Kolegjin Kolumbian të Mjekëve dhe Kirurgëve.
CBD Është Ushqimi më i mirë Anti-Inflamator, Anti-Kancerogjen dhe Anti-Ankth që nuk po përdorni
Vite më parë, vetit terapeutike të CBD u sollën në dritë kur një vajzë e vogël, Charlotte, doli nga qindra alivanosje (të fikët) në javë për pothuajse asnjë pas dozimit me këtë substancë. Që nga ajo kohë fitoi një kult pas, me mijëra prindër që udhëtonin me turizëm mjekësor në Kolorado për të eksperimentuar me fuqitë shëruese të këtyre bimëve.
7 Gjëra Që Bëjnë Njerëzit me Depresion të Fshehtë
Ata që ndjehen në depresion shpesh janë lehtë për tu vërejtur: duken të ngrysur, të dëshpëruar e gjëra tjera që i vërejmë. Por çka për ata që kanë depresion të fshehtë? Ata mund të kenë personalitet të hapur (extrovert) dhe të shoqërueshëm! Ky është problemi me depresionin e fshehtë sepse këta që vuajnë kështu janë […]
Personal Zen Shkencërisht Zvogëlon Ankthin Brenda 25 Minutave
Profesorët e psikologjisë kanë bërë një lojë të re, Personal Zen, që mund të zvogëloj ankthin tek të stresuarit.
Depresioni: 10 Simptomat e Zakonshme Te Depresionit
Depresioni është një sëmundje e rëndë që prek jetën e përditshme të shumë njerëzve dhe shpesh edhe shkatërron familje. Është një çrregullim që kontrollon mendjen dhe funksionet e saj duke shkaktuar