Shendeti A-Z »
Si Ti Rrisim Flokët e Dobësuara
Dieta, stresi, gjumi dhe qarkullimi i gjakut janë të lidhura me ciklin e zhvillimit të flokut tuaj. Ndrysho këto gjëra dhe ndoshta mund të rritësh flokët në vend se të bien
Read More »
Duart dhe Tastierat e Pastërta Zvogëlojnë Rreziqet Shëndetësore
Thjesht duke përdor sanitizer (pastrues duarsh) nga etanoli apo pastrimi i rregullt me peceta me etanol në mënyrë dramatike zvogëlon bakteret në tastierat të kompjuterëve dhe kështu zvogëlon rreziqet shëndetësore
Read More »
Ushtrimet rigoroze vonojnë shtatzanin tek grat me peshë normale
Por, ushtrimet rigoroze nuk duken të ndikojnë negativisht në fertilitet tek gratë me mbipeshë, thonë hulumtuesit
Read More »
Vitaminat Dhe Mineralet Per Stres
Stresi është pjesë e shëndetshme e jetës sonë të përditshme, por stresi i tepërt mund të shkaktoj probleme si emocionale ashtu edhe fizike. Stresi mund të kontribuoj në zvogëlim të produktivitetit, sëmundjes së zemrës,
Read More »
Caji Jeshil – 8 Dobi Shendetesore Qe Duhet Ti Dini
Ky çaj mund të ndihmoj duke filluar nga kanceri e deri te forcimi i imunitetit. Unë preferoj të përdorë barna popullore në vend se të marr medikamente, e kjo është edhe arsyeja pse kam
Read More »
Vitamina D dhe Kalciumi Pergjysmojne Rrezikun e Kancerit Te Lekures
Një studim tjetër ka vërtetuar dobitë shëndetësore mahnitëse që vitamina D dhe kalciumi kanë, studim ky i cili tregon se këto dy suplement zvogëlojnë për 50% rrezikun e zhvillimit të kancerit të lekures tek
Read More »
Ushqimi i Cili Kaperdin Materiet Toksike Te Trupit
Klorela është një algë një-qelizore dhe njëra nga algët që më së shumti është studiuar në botë. Shpesh quhet si ushqimi gati i përsosur pasi që hulumtimet përgjatë viteve kanë identifikuar një mori dobish
Read More »
