Vera e Kuqe dhe Cokollata – Te Mira Per Zemren
Pasi që shpesh dhe shumë herë keni dëgjuar për veren e kuqe dhe dobitë shëndetësore të saj, dhe nëse keni pyetur se cila vere e kuqe është e mirë dhe sa duhet pirë, atëherë vazhdo lexo se ky post jep përgjigjet.
A Zvogelojne Ushtrimet Rrezikun Ndaj Kancerit?
Hulumtuesit Finlandez se fundi kane ardh ne perfundim se nese ju deshironi te shmangni kancerin ne mushkri apo gastrointestinale ndoshta kishte me qen mire qe ju te kaloni kohen e lire tuaj duke bere jogging (vrapuar) ne vend se te...
Meshkujt Me Muskuj Te Medhenje Zvoglojne Kancerin Per 40 Perqind
Një artikull i shkruar në telegraph tregon diçka shumë interesante ku pas një hulumtimi të ri del se meshkujt me muskuj të fortë nga ngritja e peshave kanë mese 40% gjasa më pak të vdesin nga kanceri se sa meshkujt që nuk ngritin pesha fare. Zbulimet e bëra...
Te Mirat Shendetsore Te Rrushit Te Thate
Te mirat shendetsore te rrushit te thare perfshine lirimin nga kapslleku, acidosis, anemis, etheve, dobesi seksuale. Rrush i thate gjithashtu ndihmone ne shtim te peshes, kujdes ndaj syve, kudjes dental dhe shendetit ndaj eshtrave. Rrush i thate eshte i...
Fuqia E Frymemarrjes
Nese jeni ne gjendje ti dhuroni vetes pese deri ne dhjete minuta cdo dite per te praktikuar frymemarrje te fuqishme te thelle dhe pastruese, ateher ju definitivisht do t'i korrni te mirat shendetsore. Ky eshte ushtrimi me i mire, me efektive qe ju mund ta beni...
Si Te Detoksifikoni Trupin Tuaj
Cdo dite ne fusim toksina potenciale ne goje, i fysim me fryme ne mushkeri, dhe i sjellim ne shtepit tona pa e ditur fare se ku do te perfundojne ato apo se sa dem do te shkaktojne kur te arrijne. Ne fakte, nese kishe pas rastin te shikoje ne trupin tuaj me