Melatonina: Ushqimet Me Përmabjtje të Lartë të Melatoninës
A keni përdorur ndonjëherë melatonin për të ndihmuar veten të bëni një gjumë të mirë gjatë natës? Në ditët e sotme, melatonina është praktikisht...
Vitamina E – Top Dobite Shendetesore
Përzierja e Vitamines E është zbuluar në vitin 1922 nga dy shkencëtar dhe së pari është emëruar si 'faktori x' në vajra të perimeve....
Migrena e Kokes: Shkaktarët, Simptomat & Trajtimi
Migrena e kokes është shumë më tepër se një dhimbje koke e keqe. Kjo sëmundje neurologjike mund të shkaktojë dhimbje rraskapitëse që mund t'ju...
Diabeti – Zvogelo Rrezikun Me Oriz Te Kafenjte
Orizi i kafenjtë është i plote kurse orizi i bardh është orizi i rafinuar, lëmuar dhe qëruar nga mbështjellësi ngjyrë kafe, i cili është me shumë fibër dhe materie ushqyese. Orizi i kafenjtë gjithashtu ka indeks të ulët të...
Agjerimi – Te Mirat Shendetsore Qe Duhet Ti Dini
Por perveç humbjes se peshes agjerimi ka edhe shume te mira tjera shendetsore. Perveç tjerash agjerimi nuk duhet mendohet se i takon atyre qe jane besimtare.
Ngjyra e Personalitetit Tuaj – Cila është Ngjyra Juaj?
Ngjyra e Personalitetit Tuaj
Ekzistojnë shumë lloje testesh personaliteti, por a e dini se ngjyrat që ju tërheqin mund të thonë shumë për personalitetin tuaj?...